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问: 经常掉头发平常需要注意什么

来自于：云南省昆明市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 我头发掉得很厉害，现在几乎头顶都快没有了，难看死了，现在才二十多岁，别人都说我三十多了，愁死了，想问下经常掉头发平常需要注意什么?

提问时间:2013-08-06 04:39:59

最佳答案: 脱发患者要注意头发洗护，洗发控制在2-5天，过勤洗头或长时间不洗对头发生长会产生不好影响，同时洗发时，水温应以温水为主，洗发露使用无刺激性、无酸性天然洗发剂，清洁和护理头发。　　头发梳理也要重视，最好不用尼龙梳子梳头，以免静电造成对头发、头皮刺激，导致头发脱落。　　脱发患者还应该注意饮食，健康的饮食能有效改善脱发问题，增强发质。多吃富含营养的蔬菜及水果，护发养发是脱发患者应当注意的，但想要彻底解除脱发问题还需到正规医院治疗。
2013-08-06 04:40:16

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