哪些食物可以对抗妊娠黄褐斑？

　　岛城皮肤病网专家友情提醒：以下这些食物食物可以对抗妊娠黄褐斑。下面为您一一介绍：
 

　　1、压力性头痛的女性可以喝天麻乳鸽汤，天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
 

　　2、月经不调，皮肤粗糙的女性可以喝红枣乌鸡汤，红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

　　3、秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性可以喝虫草煲水鸭汤，虫草煲水鸭汤——主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人较好不要食用，以免适得其反。

　　4、睡眠不好，皮肤灰暗的女性可以喝虫草老龟汤，虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。

　　5、工作太忙、压力太大的女性可以喝西洋参甲鱼汤，西洋参甲鱼汤——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。

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