黄褐斑与饮食有很大的关系

　　黄褐斑让中年人受尽了困扰，尤其是对于女性患者来说。但是黄褐斑那也是由于在平时的不注意而产生的，所以说要尽早的做好预防护理的工作，这样以后也不至于受到黄褐斑的困扰。那么为什么会出现黄褐斑呢?造成黄褐斑的病因又有什么呢?就让青岛皮肤病研究院的专家为您介绍。

　　发现黄褐斑一定要早些的治疗，黄褐斑是一种发生于颜面的色素增生性皮肤病，表现以面部对称性呈蝴蝶状，所以又称蝴蝶斑。饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着。因此，合理饮食对防治黄褐斑有一定效果。

　　患上黄褐斑疾病有很多种原因，如精血不足，不能上荣于面;或气血痰瘀积滞皮下，色素沉着而致;或肝郁气滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病;或脾虚生湿，湿热蕴结，上蒸于面所致;也有人认为与冲任有关，冲任起胞宫，最终上行至面部，肝郁血滞伤冲任，气血不能上荣于面，故致本病。不论为何种情况，不外乎虚、瘀、湿、热所致，所以在生活中要注意增强体质。

　　患者在生活中要注意饮食，黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。

　　因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对治疗和防御有着很大的功效。柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防止皮肤色素沉着，也有助于防治黄褐斑。

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的黄哈不能形成的原因，希望你了解了病因之后能在平时的生活中做好预防，尽力的展现中年女性成熟的魅力。如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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