脸上辐射斑很多吃什么食物可以祛除呢

　　脸上辐射斑很多吃什么食物可以祛除呢?由于现代社会高度发展，不少人都会因为工作中长期面对电脑脸上出现难看的辐射斑，对我们的外貌造成很大的影响，让我们变得自卑。那当我们脸上辐射斑很多，除了积极的治疗以外，还可以多吃哪些食物呢?

　　1、猕猴桃：常吃猕猴桃可有效淡化斑点。猕猴桃含有丰富的维生素及矿物质，能有效干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，从而达到去除斑点的目的。

辐射斑症状图

　　2、柠檬：柠檬不仅具有瘦身功效，同时也有美白祛斑的美容效果，它所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着，美白肌肤，去除斑点。

　　3、黄豆：黄豆所含有的维生素E不仅能抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

　　4、西红柿：常吃西红柿可以有效减少黑色素形成，西红柿所含有的维生素C可以抑制皮肤黑色素的形成，不仅能美白肌肤，还能淡化雀斑。

　　文章标题拼音：lianshangfushebanhenduochishenmeshiwukeyiquchune

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