淡化黄褐斑的实用方法

 　　淡化黄褐斑的实用方法。对于有黄褐斑的朋友来说，在日常生活中的调理以及生活方式的转变，会比较有效的抑制黄褐斑的发展，那么怎么面对黄褐斑，怎么有效地祛除黄褐斑呢，下面这几个方法还是非常简单实用的。

　　方法一、西红柿汁

　　每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对预防色斑有较好的作用。因为番茄中含有丰富的谷胱甘肽和茄红素。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，茄红素能够增强皮肤的抗氧化能力。

　　方法二、洗米水

　　洗米水兼具清洁与美白功效，用其洗脸，有意想不到的清洁和美白功效，此方法对后天形成的小斑点有效。

　　方法三、蜂蜜

　　蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。

　　方法四、芦荟

　　芦荟具有美白、祛斑、嫩肤的功效，除了这些，相信很多人有过这样的经历，经常参加户外活动，在夏季被晒伤也总是常事。被晒伤的皮肤发红、刺疼，如果马上用家里养的芦荟捣成糊状，涂在被晒伤的皮肤上，当时就感觉凉丝丝的，很舒服。

　　方法五、玫瑰祛斑面膜

　　准备玫瑰花瓣20克切碎，玫瑰花瓣中倒入纯净水搅拌成糊状调匀。在晚上讲玫瑰面膜均匀涂抹于脸上，等待15分钟洗净即可。可以起到活血祛斑的作用，要注意的是玫瑰花要用新鲜的玫瑰花瓣和纯净水，各种肤质都可以使用。

　　专家提醒，护肤工作是一个长久的工程，所以对于自己脸上的的黄褐斑，也请不要放弃治疗，我们应该相信科学的方法治疗黄褐斑，有利于早日恢复正常的生活与工作。

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