诀窍二。质量好的指甲油。由于劣质指甲油会伤害甲板,如果已经被真菌感染脚气很可能因为让足癣真菌有机可乘,而侵犯甲板或甲下组织,会引起甲癣,也就是灰指甲。
诀窍三。保持干燥清洁。闷热潮湿的夏季,雨水较多,许多女性因为穿凉鞋,在下雨天气,如果在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。
诀窍四。开水煮袜子。为减少家庭交叉感染,有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行消毒。洗涤的时候一定要和别人的分开,且使用消毒水,洗完要用开水煮沸后再进行晾晒。
诀窍五。改掉不好的习惯。夏天淋浴较多,许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲,而且从来不去清洗脚趾的缝隙,岂不知脚趾缝隙处很容易出汗,是真菌生长的理想栖息地,医师建议每次洗澡时要清洗脚趾缝,清除死角。