方法一：做好防晒措施
在初夏之际，对于脸上有色斑的女性来说，一定要做好防晒措施，否则其脸部的色斑就可能在紫外线的作用之下变得更为严重。当然，在做防晒之时，也应该在身体的其他部位涂抹防晒霜，这样才能够有效的预防身体的其他部位长色斑。
方法二：远离辐射
对于有色斑的女性来说，不要靠近辐射性强的事物，以防皮肤的病症部位细胞出现基因突变。此外，这类患者还应该尽量少用电脑和手机等有轻微辐射的电子产品。
方法三：吃白萝卜
白萝卜含有大量的维生素C,是天然的抗氧化剂,可增加肌肤的抗氧化能力,有效延缓皮肤的衰老,并且还可以抑制黑色素,防止黑色素的沉淀。脸上突然长斑了怎么办?若想更好的摆脱斑点,可通过涂抹黛芙壹薇尔,缩短祛斑所花费的时间。因此若是常吃白萝卜,可起到一定程度的淡化脸上雀斑。
方法四：养成良好的生活习惯
不健康的生活习惯同样是产生雀斑的主要原因之一，养成良好的生活习惯对于雀斑的去除是非常有帮助的，也能够有效的避免雀斑的形成和出现。做到不抽烟、不酗酒、不熬夜，让内分泌在一个正常的状态。
方法五：多吃能够美容的食物
食物美容即健康又持久。很多食物对于肌肤营养的补充是非常有帮助的，常见的食物有：番茄、胡萝卜、维生素C、维生素E等。番茄中含有抑制黑色素形成的甘肽;胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素;维生素C能够有效阻断黑色素的形成;维生素E中含有的成分具有抗氧化功效，能够抗衰老。
方法六：尽量少用化妆品
长期使用化妆品会令肤质变差，加快黑色素的沉淀，进而也会让雀斑问题变得一发不可收拾，甚至更为严重!尽量能不化妆最好不要化妆，防晒可以正常使用。如果想要避免雀斑的出现或是想要去除雀斑，最好少化妆或是化淡妆。卸妆要彻底，不要有残留。化妆品中含有的金属成分铅、汞、砷等重金属，使用过度就会对肌肤产生危害并逐渐降低肌肤的质量，加深肌肤很色素的沉淀，最终导致斑点越来越多，也越来越明显。
脸部有雀斑一定要注意不能盲目的处理的，注意方法的正确性为好，不能让疾病困扰着自己的，在医生的指导下积极的配合医生的指导治疗为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的。
