预防方法一：避免刺激因素
一旦湿疹发生，要注意避免刺激的因素，不要搔抓，或者是用开水烫洗，用肥皂清洗等，不要喝酒，不要吃辛辣的食物。
预防方法二：过敏体质的人加强锻炼
除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。
预防方法三：穿棉质衣服
棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
预防方法四：提防干燥的空气
干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。
预防方法五：避免使用止汗剂
止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。
湿疹在生活中是很常见的，造成的影响性也是很大的，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合治疗为好的，不能让疾病耽误了自己的，注意以上的几点做好正确的预防。
