夏季气候炎热皮炎频发，如何有效护理?

　　夏季气候炎热皮炎频发，如何有效护理?夏季一日热过一日的持续高温，很多人会有皮肤烧灼瘙痒的症状，甚至有些人因为忍受不了烧灼瘙痒的症状将皮肤挠出血痕，很是影响心情和健康。面对夏季气候炎热导致的皮炎频发，该如何有效护理?

　　人人都爱美，可皮炎弄的脸上身上红红肿肿的，除了身体不舒服外还特别影响美观。下面听听皮肤科专家针对夏季气候炎热导致的皮炎有效护理方法。

夏季气候炎热皮炎频发，如何有效护理?

　　1、夏季患了皮炎，应尽量少食或禁食辛辣刺激的食物，如酒、狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、芥菜等。可选用绿豆汤、赤豆汤、苡仁汤等服用，以清火利湿。另外，适当参加体育锻炼，增强体质，对预防皮炎也或是有益的。

　　2、患者要预防呼吸疾病的发生，感冒、咽喉炎等疾病会让皮肤病变更严重，所以每天都要乐观的面对任何事情，不要遇到一点小事情就不开心，生闷气，要严于律己宽于待人。

　　3、别搔抓患处，患者在日常被瘙痒感困扰，但是不能用手抓挠，容易引起感染，同时抓挠还会使周围的皮肤愈发的出现瘙痒感，越痒越抓，形成严重的恶性循环。

　　4、忌用肥皂洗澡，尤其是夏天天气炎热，患者要坚持天天洗澡，甚至在出汗后要及时的冲洗身体，注意不要使用碱性大的肥皂，会严重的刺激皮肤，使病情加重。

　　5、皮肤的恢复主要是针对肌力的恢复，如果肌力能够良好的恢复，患者就不用担心病情恶化，恢复稍许肌力后就可以自己进行锻炼，锻炼就以行走、散步为主。

　　夏季天气炎热我们没法改变，但我们可以在生活中采用以上方法来预防缓解皮炎带给皮肤的伤害。

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