怎么样防止粉刺疾病

 　　怎么样防止粉刺疾病。粉刺疾病在生活中是很常见的，造成的影响性也是很大的，希望大家能够注意方法的正确性做好正确的医治为好的，怎么样预防这种疾病的发生呢。

怎么样防止粉刺疾病

　　预防方法一：清洁

　　常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少，根据面部出油脂的多少，一日洗2～3次。如果脓疱多、大或有囊肿损害，洗脸时不可太使劲以免弄破。

　　预防方法二：饮食

　　少吃含脂肪多的食物及糖类，少吃刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料，水生贝壳类也要少吃。最好不吸烟。

　　预防方法三：修复

　　不要用手挤捏粉刺，可以使用痤疮针压出。不要擅自使用外用药物，尤其是不要用皮质类固醇激素等药物。外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类。修复期间，不要用油性化妆品，及含有粉质的化妆品如粉底霜等，以免堵塞毛孔加重症状。

　　预防方法四：习惯

　　讲究个人卫生，头发、指甲要剪短，勤洗头、洗手，衣帽、枕巾、面巾、面盆、梳子都要保持清洁。保持乐观的精神状态，保证每天8小时的睡眠，放松面部肌肉和给予皮肤自我修复的时间。

　　预防方法五：环境

　　工作时，要尽可能避开接触油脂、粉尘、烟雾、氯、溴、碘化物和其他刺激物。注意劳逸结合，不要长期精神紧张。活动性、炎症性痤疮患者要少晒太阳，避免风沙。太冷太热太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　粉刺疾病造成的影响性是很大的，希望大家能够注意方法的正确性做好正确的医治为好的，尽量的远离这种疾病的发生，不能让疾病耽误了自己的，建议大家能够积极的面对这种疾病的发生。

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